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Nous vous proposons des cours hebdomadaires de tai Chi Chuan (style Yang) forme du "serpent", Qi Kung, forme de l'éventail, de l'épée, et pratique de l'Idogo.
Les cours sont accessibles pour tous les niveaux et dispensés par Jacques Boyer.
Jacques Boyer est praticien, diplômé de Trager* ayant 12 ans de pratique de Tai Chi Chuan et de Qi Kung.
Il a ausii effectué de nombreux stages auprès de Maître Chu King Hung.
TAI CHI CHUAN
Style Yang, forme du serpent est à l'origine un art martial. Il est aussi enseigné aujourd'hui comme une discipline de détente et recentrage basées sur des mouvements lents et codifiés.
IDOGO
Exercices simples éxécutés avec un baton en bois dont la forme a été élaboré par Maître ping liong Tjoa qui dirige actuellement une importante école de Tai Chi Chuan à Stuttgart.
Cette pratique consite à favoriser l'équilibre et la circulation énergétique.
qi qong
Qi Qong: " Travail sur l'énergie "
Pratique de santé permettant le développement d'une preception plus subtile de son propre corps.
Au delà de la recherche de la tranquilité de l'esprit et de la bonne circulation de l'énergie, le Qi Kung sert à renforcé le corps.
PRATIQUE DE L'EVENTAIL - PRATIQUE DE L'EPEE
Forme de Tai Chi Chuan éxécutée avec un éventail ou une épée visant à améliorer l'équilibre de renforcement du corps et la circulation énergétique.
LES COURS
DEBUT DES COURS LE LUNDI 26 SEPTEMBRE
LE LUNDI :( centre pierre cardinal)
Qi Qong : 20h-21h
Méditation / relaxation : 21h-22h
LE JEUDI : (Mons)
Qi Qong : 18h30 - 19h30
Tai chi debutant : 19h30 - 20h00
éventail et épée : 20h00 - 20h30
Tai Chi 2et 3 : 20h30-21h30
NOTRE EQUIPE :
Charlie : Présidente
Jacques : Vice-président
Christian : trésorier
Sophie : Secrétaire
